Divulga\u00e7\u00e3o<\/p><\/div>\n

Ano Novo, Vida Nova. Trabalho Novo tamb\u00e9m? Certamente, entre os tantos pedidos e promessas desta \u00faltima virada de ano, a quest\u00e3o profissional foi uma das mais lembradas pelos brasileiros. N\u00e3o \u00e9 para menos. Segundo os \u00faltimos dados divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE), em outubro, a taxa de desemprego atual \u00e9 de 14,6% – um recorde hist\u00f3rico. Some-se a isso pessoas com subempregos, trabalhadores informais, profissionais infelizes no seu trabalho, insatisfeitos com suas empresas ou com os neg\u00f3cios pr\u00f3prios e voc\u00ea ter\u00e1 um contingente imenso de gente que deseja mudar para melhor a sua vida profissional.<\/p>\n

Nem todos, contudo, conseguem fazer esse caminho sozinhos e, por isso, precisam da ajuda de profissionais que contribuam com seu autoconhecimento, apontando possibilidades, limites e cen\u00e1rios positivos e negativos. Existem tr\u00eas atividades que podem ser muito \u00fateis para ajudar nesse desafio: Coaching, Mentoria e Psicoterapia\/An\u00e1lise.\u00a0\u201cTodas elas, de alguma maneira, cada uma dentro do seu m\u00e9todo, t\u00eam como objetivo melhorar a qualidade de vida das pessoas e, consequentemente, ajud\u00e1-las a tomar as melhores decis\u00f5es\u00a0 profissionais para suas carreiras e tamb\u00e9m para suas vidas pessoais\u201d, explica a psic\u00f3loga Andrea Fuks, diretora da Global Line, empresa que atua h\u00e1 mis de 20 anos no mercado brasileiro oferecendo treinamentos e consultorias na \u00e1rea de Recursos Humanos, atendendo mais de 50 empresas por ano. Para quem est\u00e1 em busca desse tipo de ajuda, seja via empresa ou por iniciativa pr\u00f3pria, \u00e9 muito importante entender como essas atividades se diferem.<\/p>\n

\u201cAntes de explic\u00e1-las, acho importante destacar que um bom profissional \u00e9 bastante importante na boa condu\u00e7\u00e3o de qualquer uma dessas ferramentas. Mas, assim como um nutricionista, que passa uma dieta contando que o paciente controle a sua alimenta\u00e7\u00e3o, aqui tamb\u00e9m \u00e9 preciso um comprometimento de quem recorre a qualquer um dos m\u00e9todos\u201d, destaca a especialista. Confira as diferen\u00e7as entre as tr\u00eas atividades:<\/p>\n

Mentoria<\/strong>
\nAcontece quando algu\u00e9m com uma experi\u00eancia robusta e espec\u00edfica sobre um determinado assunto transmite para o mentorado o seu conhecimento. \u00c9 uma rela\u00e7\u00e3o de trabalho na qual o contratado \u00e9 especialista em algum assunto e passa para o seu mentorado esse seu saber.<\/p>\n

Coaching<\/strong>
\n\u00c9 um trabalho mais profundo do que a mentoria. Ao contr\u00e1rio do que se pensa, n\u00e3o tem a ver com aconselhamento. O bom Coach deve, sim, provocar ou convidar \u00e0 reflex\u00f5es e ampliar a vis\u00e3o que o Coachee est\u00e1 tendo das suas for\u00e7as\/ferramentas\/estrat\u00e9gias para atravessar os obst\u00e1culos e desafios. Trata-se de investiga\u00e7\u00e3o e n\u00e3o de transmitir conhecimento. \u00c9 fato que a pr\u00e1tica de Coaching tornou-se muito banalizada. E, como as forma\u00e7\u00f5es s\u00e3o, em geral, curtas, \u00e9 absolutamente necess\u00e1rio, se voc\u00ea for contratar um Coach, analisar com cuidado a forma\u00e7\u00e3o do profissional a ser contratado.<\/p>\n

Psicoterapia\/An\u00e1lise<\/strong>
\nAqui estamos no campo da investiga\u00e7\u00e3o profunda, onde h\u00e1 um compromisso em apoiar a pessoa no encontro com a sua pr\u00f3pria verdade. Por isso, o tempo \u00e9 um grande aliado. Voc\u00ea come\u00e7a o trabalho sem pensar quando vai terminar. E est\u00e1 tudo bem assim. Al\u00e9m disso, o profissional desta \u00e1rea estudou profundamente sobre a psique humana e teve que passar por um processo anal\u00edtico para tornar-se analista.\u00a0\u201c\u00c9 muito importante ter clareza sobre esses tr\u00eas tipos de trabalhos para que voc\u00ea consiga escolher o que pode ser melhor para si, em um determinado momento da sua vida. Ou, ainda, se voc\u00ea \u00e9 um profissional de RH ou l\u00edder, saber sugerir e decidir em que tipo de ferramenta a sua empresa est\u00e1 disposta a investir ou dialogar sobre. Os momentos mudam e voc\u00ea pode at\u00e9 precisar dos tr\u00eas em ocasi\u00f5es diferentes, sabia?\u201d, destaca Andrea Fuks.<\/p>\n

Estar em um processo de Coaching ou em an\u00e1lise n\u00e3o tem nada a ver com ter um problema \u201cs\u00e9rio\/vergonhoso\u201d. A pessoa que escolhe se olhar de frente \u00e9 bem corajosa e provavelmente est\u00e1 em busca de uma melhor qualidade de vida. Estar bem consigo mesmo, claramente far\u00e1 com que ela conviva melhor e mais harmoniosamente com outras \u2013 inclusive no ambiente corporativo. \u201c\u00c9 hora de desconstruir o pr\u00e9-conceito sobre o desconforto emocional e trazer a parte mais humana para dentro do ambiente profissional. O ser humano \u00e9 um bicho que pensa, sente e interpreta. N\u00e3o somos m\u00e1quinas, temos afetos, sentimentos e emo\u00e7\u00f5es. Construir um ambiente de rela\u00e7\u00f5es fortes e de confian\u00e7a \u00e9 bom para todos os envolvidos e isso s\u00f3 \u00e9 poss\u00edvel come\u00e7ando por um ponto, o dentro de si\u201d, conclui Andrea.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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